Получите персональную консультацию

Наши эксперты помогут вам разработать индивидуальный план питания для достижения ваших целей здоровья и физической формы

Заполните форму

Что вас ждет

1

Анализ текущего питания

Детальное изучение вашего рациона и выявление областей для улучшения

2

Персональный план

Разработка индивидуального плана питания с учетом ваших целей

3

Сопровождение

Поддержка и корректировка плана в процессе достижения целей

Стоимость консультаций

Первичная консультация от 15 000 ₸
Персональный план питания от 25 000 ₸
Комплексное сопровождение от 45 000 ₸

Точная стоимость определяется после первичной консультации

Улыбающийся пожилой европейский мужчина консультируется с нутрициологом за столом с планом питания

Часто задаваемые вопросы

Как быстро я увижу результаты?

Первые изменения в уровне энергии и самочувствии обычно заметны через 1-2 недели. Более значимые изменения в физической форме и здоровье проявляются через 4-8 недель регулярного следования плану.

Подходит ли ваш подход людям старше 45 лет?

Абсолютно! Наши планы питания особенно эффективны для людей зрелого возраста, учитывая возрастные изменения метаболизма и потребность в поддержании мышечной массы и здоровья костей.

Нужно ли покупать специальные продукты?

Нет, наши рекомендации основаны на обычных продуктах, доступных в любом магазине. Мы фокусируемся на правильном сочетании и балансе обычных продуктов для достижения ваших целей.

Учитываете ли вы пищевые ограничения?

Конечно! Мы разрабатываем планы с учетом аллергий, непереносимости, религиозных и этических предпочтений. Каждый план полностью персонализирован.